A drenagem linfática é uma técnica de massagem que auxilia no processo de eliminação de impurezas acumuladas entre as células dos tecidos pela corrente sanguínea. É pelo sistema linfático que percorre o líquido (linfa) incolor e transparente que filtra essas impurezas. Quando há algum problema na circulação linfática, essas impurezas podem ficar "paradas" em determinados pontos do corpo o que pode ocasionar inchaços, espinhas, edemas etc. Nesse caso, após uma avaliação, o especialista pode recomendar a drenagem linfática. A linfa é o líquido responsável pelo "transporte" do excesso de líquidos e toxinas . Esse sistema, é constituído de vasos linfáticos que recolhem e depois filtram líquidos e dejetos que retornam para a circulação sangüínea. A drenagem linfática foi criada pelo doutor Emil Vodder na década de 30, como um tratamento a seus pacientes que apresentavam os mais variados sintomas como: gripe, sinusite, renite etc. Esses paciente apresentaram os gânglios do pescoço inchados e duros, executando movimentos da drenagem linfática manual nos gânglios, doutor Emil Vodder identificou melhora significativa nos sintomas citados anteriormente. Edema é o acúmulo de líquido em um espaço existente entre as células de um tecido conhecido como espaço intersticial. Geralmente, o edema diminui a circulação sanguínea prejudicando a nutrição dos tecidos. Dependendo do grau do edema, pode ser utilizada a drenagem linfática manual que pode proporcionar uma rápida diminuição do edema.
A drenagem linfática é executada através de movimentos circulares e suaves sobre os pontos onde existe os vasos linfáticos. Quando estimulados, a circulação linfática proporciona a distribuição de líquidos e a movimentação de toxinas em direção aos rins para que sejam eliminadas posteriormente.
Geralmente o curso de drenagem linfática prepara o profissional para conhecer sobre o método do doutor Vodder, componentes do sistema linfático, fluxo da linfa, capilares, vasos, fisiologia, indicações, contra-indicações, gânglios linfáticos, celulite, gordura localizada, vias linfáticas, conceitos sobre movimentos de acordo com a área de aplicação da técnica de massagem entre outros conhecimentos.
A causa da celulite é o acúmulo de gordura subcutânea que forçam a retração da pele causando a aparência de casca de laranja, a massagem linfática permite amenizar ou diminuir medidas e a celulite eliminando os líquidos retidos em determinados pontos do corpo.
Utilizando essa técnica de massagem você está trabalhando com dois recursos do sistema linfático, que seria a captação e evacuação. Os vasos linfáticos facilitam a eliminação de toxinas e o transporte de elementos nutritivos para várias partes do corpo.
Atualmente a drenagem linfática é uma das técnicas de massagem mais procuradas pois atua como um descongestionante eliminando o excesso de líquidos através da circulação linfática e por ativar o sistema imunológico.
Os movimentos geralmente executados nessa técnica de massagem são suaves, circulares e precisos  através de manobras com as mãos ou por equipamentos eletrônicos.
A massagem linfática corporal pode ser indicada por um médico ou especialista, para eliminar o excesso de líquidos ou toxinas e melhorar a oxigenação e nutrição dos tecidos. Após avaliação, pode ser que essa técnica seja indicada no tratamento de:
• Celulites;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Diminui a retenção de líquidos;
• Tratamento de certos tipos edemas;
• Inchaços;
• Tensão pré-menstrual;
• Sinusite;
• Stress;
• Entre outras aplicações.
Após um dia de trabalho cansativo você merece uma sessão de massagem linfática  em um ambiente tranqüilo, com total privacidade e conforto.
Atenção: antes de realizar uma sessão de drenagem linfática, você deve verificar quais são as indicações e contra-indicações da técnica selecionada e consultar um médico para verificar qual o melhor tratamento para o seu caso.

Por que adorar Jesus presente na Eucaristia?

“A adoração é a primeira atitude do homem que se reconhece criatura diante de seu Criador. Exalta a grandeza do Senhor que nos fez e a onipotência do Salvador que nos liberta do mal. É prosternação do Espírito diante do “Rei da glória” e o silêncio respeitoso diante do Deus “sempre maior”. A adoração do Deus três vezes santo e sumamente amável nos enche de humildade e dá garantia a nossas súplicas.” CIC 2628

O texto acima nos mostra o valor da adoração e o quanto é importante estarmos diante de Jesus presente na Eucaristia, pois neste momento o Senhor é reconhecido como Criador e Salvador nosso, além do seu Amor se derramar por completo, curando, libertando o nosso coração. Na adoração também nos reconhecermos como suas criaturas, que dependem do seu Amor e da sua graça para prosseguir na missão confiada, tornando-se homens e mulheres transformados.

Quem adora se submete a Deus e a sua vontade. É impossível adorar a Deus em espírito e verdade e não passar por um processo de transformação. É na adoração que somos consolados, é na adoração que somos corrigidos, é na adoração que somos formados conforme o coração de Deus, e isso só acontece se nos rendermos ao Senhor de coração aberto. Adorar a Jesus presente na Eucaristia é um encontro íntimo de dois corações: O coração de Deus que se derrama em Amor Incondicional e o coração do homem que tem sede desse Amor.

Na Adoração sincera podemos consolar o coração de Deus num ato de reparação, Ele que muitas vezes fica sozinho em muitos sacrários, como ficou um dia no Horto das Oliveiras. Vamos fazer companhia a Jesus? Vamos ficar aos pés do Mestre escolhendo a melhor parte como Maria?

Vamos atender o apelo do anjo do Senhor que apareceu aos três pastorinhos em Fátima (Portugal). Ele que trazia em suas mãos um cálice com a Eucaristia, e prostrando-se de joelhos com seu rosto em terra, pediu para que os pastorinhos, Jacinta, Francisco e Lúcia repetissem com ele três vezes esta oração:

“Meu Deus eu creio, adoro, espero e amo-Vos, peço-Vos perdão por aqueles que não crêem, não adoram, não esperam e não Vos amam”

E ensinou ainda:

“Santíssima Trindade, Pai, Filho e Espírito Santo, eu Vos adoro profundamente e Vos ofereço o preciosíssimo Corpo, Sangue, Alma e Divindade de Nosso Senhor Jesus Cristo presente em todos os sacrários da terra, reparação dos ultrajes, sacrilégios e indiferenças com que Ele mesmo é ofendido e pelos merecimentos infinitos de Seu Santíssimo Coração e pela intercessão do Imaculado Coração de Maria, peço-Vos a conversão dos pobres pecadores.”

Ana Paula S. Rocha
Discípula da Comunidade Passio Domini
“Adoradores de Jesus, Amor incondicional, em espírito em verdade.”